Sou Educadora Física e especialista em Emagrecimento Sem Flacidez, com experiência em Ginástica Localizada, Jump, Dança Fitness e, principalmente, em mudança de mentalidade para que o corpo alcance resultados que muitas vezes parecem impossíveis.

Mas antes de ajudar mulheres a conquistarem um corpo magro, definido e cheio de autoestima, eu também já estive do outro lado: Ganhei mais de 20kg, comia as minhas emoções, vivia na procrastinação e sentia na pele a dor física e emocional de não me reconhecer no espelho.

Foi através de uma decisão firme que transformei a minha vida — e hoje, junto com as minhas alunas, construo diariamente uma rotina saudável, leve e prazerosa. Acredito que toda mulher pode conquistar um corpo firme, bumbum empinado, coxas duras e uma autoestima inabalável, sem abrir mão de viver bem.

O meu propósito é claro: ajudar-te a recuperar a confiança, cuidar do teu corpo e viver a tua melhor versão. Porque só conseguimos transbordar amor e felicidade para o mundo quando primeiro cultivamos isso dentro de nós.