Eu sou Faby Cortal, especialista em Emagrecimento Sem Flacidez e criadora de um método único de treino que acelera o metabolismo e promove a perda de gordura enquanto se ganha massa muscular, tudo no conforto de casa. Sou graduada em bacharel em Educação Física, e com mais de 15 anos de experiência, já ajudei centenas de mulheres a emagrecerem combatendo a flacidez.

Em meados de 2016 para 2017, engordei mais de 20kg comendo minhas emoções e cedendo ao desânimo. Eu propagava saúde, mas não era a saúde. Nesse período, tive fascite plantar devido ao excesso de peso, joelhos sempre inflamados, anemia, autoestima baixa... Após chegar ao fundo do poço e pedir ajuda com toda a sinceridade a Deus, ele me enviou as oportunidades, e eu decidi aproveitá-las.

Aprofundei me com os cuidados com a minha mente, que me direcionou de como cuidar da minha alma (coração), e me guiando a fazer o que tem que ser feito. Através de experiências pessoais, criei um método único de treino e coloquei em prática, a princípio com exercícios adaptados e, aos poucos, progredindo. Em pouco tempo, surgiram os primeiros resultados.

Com isso, descobri minha verdadeira missão: ajudar pessoas a terem mais saúde, não só física, mas de forma dimensional ( Mente, Alma e Corpo em Equilíbrio).

Meu método tem transformado vidas, permitindo que as mulheres percam peso, ganhem massa muscular e, mais importante, recuperem a confiança e autoestima. Sou o resultado do meu método e estou aqui para guiar e inspirar você nessa jornada de transformação, estreitando o relacionamento com Deus através do meu manual de como não desistir de si mesma!